| W dietetycznej kuchni |
|
W dietetycznej kuchni nie możemy tłumaczyć się, że nie potrafimy gotować albo nie mamy czasu na gotowanie! Gotowanie to naprawdć świetna zabawa, wymyślanie
nowych potraw - wzbogaconych w zioła i przyprawy, jest świetną formą relaksu.
Wtajemniczeni twierdzł, że po podaniu na stół samodzielnie
przygotowanego dania, zmniejsza się apetyt na jego zjedzenie. Łaknienie
jest tym mniejsze, im częściej próbowałaś jego smaku podczas gotowania. |
Diety
Ryzyko otyÂ?oÂ?ci
Osoby otyÂ?e sÂ? naraÂ?ane w znacznie wi??kszym stopniu na choroby takie jak:
- NadciÂ?nienie t??tnicze
- NiewydolnoÂ??? serca
- Choroba wie??cowa
- Hiperlipidemia
- Udar mózgu
- Kamica p??cherzyka Â?óÂ?ciowego
- Nowotwory
- Â?ylaki
- Bezdech senny
- zwyrodnienia stawów
- PowikÂ?ania w trakcie ciÂ?Â?y
- ZespóÂ? polimetaboliczny