SPRAWDŹ, CZY MASZ NADWAGĘ!
POZNAJ SWÓJ BMI (Body Mas lndex), czyli "Wskaźnik Masy Ciała"

OBLICZ  TAK DLA SIEBIE 

Oblicza to się za pomocą kalkulatora, to jest tzw. wskaźnik BMI (Body Mas Index).
Waga (w kilogramach) : wzrost ( w metrach) do kwadratu

I wtedy wynik oznacza twoje BMI
ponizej 18 - niedowaga
19 - 24.9 - waga prawidłowa
21 - waga idealna
25 - 30 nadwaga
30  - masz otyłość I stopnia

35 - otyłość II stopnia

Przykład :

kobieta o masie 48 kg przy wzroscie 156cm

48 : (1,56)² = 19,72 waga tej kobiety jest prawidłowa